Nikt nie lubi by\u0107 budzonym w \u015brodku nocy ani zbyt wcze\u015bnie rano \u2014 szczeg\u00f3lnie po ci\u0119\u017ckim dniu pracy. Koty jednak potrafi\u0105 to robi\u0107 celowo, by dosta\u0107 jedzenie lub zwr\u00f3ci\u0107 na siebie uwag\u0119. Dotyczy to zw\u0142aszcza m\u0142odych kot\u00f3w oraz tych, kt\u00f3re zd\u0105\u017cy\u0142y ju\u017c pozna\u0107 rytm dnia swojego opiekuna.<\/p>\n
Pierwszym odruchem jest cz\u0119sto wstanie i nakarmienie kota lub pog\u0142askanie go \u2014 szczeg\u00f3lnie je\u015bli przynosi to chwilow\u0105 ulg\u0119 i pozwala wr\u00f3ci\u0107 do snu. To jednak b\u0142\u0105d. Kot otrzymuje w ten spos\u00f3b pozytywne wzmocnienie i uczy si\u0119, \u017ce okre\u015blone zachowanie przynosi efekt. Skutek? Utrwalony nawyk, kt\u00f3ry mo\u017ce trwa\u0107 miesi\u0105ce, a nawet lata. W skrajnych przypadkach dochodzi do eskalacji \u2014 kot zaczyna budzi\u0107 opiekuna coraz wcze\u015bniej, systematycznie przesuwaj\u0105c t\u0119 granic\u0119.<\/p>\n
Podstawowa zasada brzmi:\u00a0nie reaguj<\/strong>. Stosowanie kar \u2014 ani werbalnych, ani fizycznych \u2014 nie wchodzi w gr\u0119. Wspieramy zachowania po\u017c\u0105dane, ignorujemy niepo\u017c\u0105dane.<\/p>\n Je\u015bli kot miauczy lub zaczepia \u2014 udawaj, \u017ce \u015bpisz<\/p>\n<\/li>\n Je\u015bli chodzi po tobie lub drapie \u2014 nadal si\u0119 nie poruszaj i nie reaguj<\/p>\n<\/li>\n Nie dawaj jedzenia, nie otwieraj oczu, nie krzycz i nie zrzucaj kota z \u0142\u00f3\u017cka \u2014 ka\u017cda z tych reakcji mo\u017ce by\u0107 odebrana jako wzmocnienie lub kara, co zaburza proces nauki<\/p>\n<\/li>\n Stosuj t\u0119 strategi\u0119 konsekwentnie przez\u00a0minimum 2 tygodnie<\/strong>\u00a0\u2014 w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w kot rezygnuje z problematycznego zachowania<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Je\u015bli tw\u00f3j kot rzeczywi\u015bcie potrzebuje nocnego karmienia, lub masz nieregularny tryb pracy i snu, rozwa\u017c\u00a0automatyczny karmnik z timerem<\/strong>\u00a0\u2014 dzi\u0119ki temu to urz\u0105dzenie, nie ty, staje si\u0119 \u017ar\u00f3d\u0142em jedzenia o okre\u015blonej porze.<\/p>\n Dobrze zm\u0119czony i stymulowany kot \u015bpi spokojniej. Zadbaj o to, by ka\u017cdy dzie\u0144 twojego podopiecznego by\u0142 odpowiednio wype\u0142niony:<\/p>\n Aktywno\u015b\u0107 fizyczna<\/strong>\u00a0\u2014 ok. 10\u201320% dziennej aktywno\u015bci (zabawa, bieganie, wspinaczka)<\/p>\n<\/li>\n Aktywno\u015b\u0107 psychiczna<\/strong>\u00a0\u2014 ok. 40% (zabawy interaktywne, w\u0119szenie, polowanie na zabawki)<\/p>\n<\/li>\n Stymulacja intelektualna<\/strong>\u00a0\u2014 ok. 40% (puzzle, karmniki do wylizywania, nauka sztuczek)<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Ka\u017cd\u0105 sesj\u0119 aktywno\u015bci warto zako\u0144czy\u0107\u00a0pe\u0142nomi\u0119snym przysmakiem lub posi\u0142kiem<\/strong>\u00a0\u2014 na\u015bladuje to naturalny cykl: polowanie \u2192 z\u0142apanie \u2192 jedzenie \u2192 odpoczynek.<\/p>\n Je\u015bli mimo konsekwentnej pracy nie widzisz poprawy, skonsultuj si\u0119 najpierw z\u00a0lekarzem weterynarii<\/strong>, aby wykluczy\u0107 zdrowotne przyczyny zachowania. Nast\u0119pnie mo\u017cesz um\u00f3wi\u0107 si\u0119 z\u00a0zoopsychologiem lub behawioryst\u0105<\/strong>\u00a0\u2014 stacjonarnie lub na rozmow\u0119 wideo.<\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" [vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none”…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":23,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[41,36,6,39,42,23,35,40,37,38],"class_list":{"0":"post-13","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zachowanie-kota","8":"tag-brak-snu","9":"tag-kocie-porady","10":"tag-kot","11":"tag-kot-miauczy","12":"tag-kot-przeszkadza-w-snie","13":"tag-koty","14":"tag-miaczenie","15":"tag-miauczenie-kota","16":"tag-porady","17":"tag-porady-kocie"},"yoast_head":"\n\n
Jak zapobiega\u0107 budzeniu nocnemu?<\/h2>\n
\n